RSIA Hermina Podomoro

Rumah sakit yang udah terkenal dengan "RSIA"nya ini kabarnya mau dialihkan jadi rumah sakit umum. Mudah-mudahan status barunya itu ga ngubah pelayanannya yang bagus terutama dengan pro-persalinan normal dan pro-asi.

Itu aja sih intronya.... hehehehhe :D

Anak pertama. Jelas maunya yang paling baik yang bisa gw dan suami kasih. Mulai dari milih rumah sakit untuk bersalin sampe dokter yang nanganin. Untuk kandungan, ada dua dokter yang terkenal di Hermina Podomoro (cakupan obrolan hanya untuk Hermina Podomoro yaa); pertama dr. Bambang, SpOg dan yang kedua dr. Andrew, SpOg. Kedua dokter ini emang yang paling TOP dan paling banyak dicari sama mamak-mamak hamil hahahahha.

Anyway sebelum ngomongin dokter, ada beberapa hal yang jadi alasan gw dan suami pilih Hermina Podomoro:

• karena Hermina termasuk salah satu RSIA di Jakarta.

Emang dari awal juga gw selalu pengen periksa kandungan di RSIA biar lebih spesifik dan biar bisa dapet euforia positif yang lebih banyak ketimbang di RSU.

• karena pelayanan Hermina lebih baik daripada RSIA lainnya (subjektif yaa, cuma menurut gw aja)
• karena Hermina Podomoro adalah RSIA terdekat dari rumah.
• karena Hermina selalu pro-lahir normal dan pro-asi, siapa pun dokternya.

Waktu gw mau cek kehamilan buat pertama kalinya, gw daftar sebagai pasien dr. Andrew. Lebih milih dr. Andrew daripada dr. Bambang karena dr. Andrew ini katanya masih muda dan ganteng. hehehehehe bumil tetep aja ya carinya cogan. Okeee waktu itu dapet nomor antrian 16 (banyak yah pasiennya... huft). Tapi gw tetep semangat buat ngantri demi "the best" yang pengen gw dan suami kasih ke anak. Akhirnya tiba harinya gw harus periksa ke Hermina. Berbekal pendaftaran via telepon, gw dateng ke bagian informasi dan pendaftaran untuk daftar ulang. Eng ing eng.... ternyata dr. Andrew lagi cuti (huaaaaaaaa T.T) dan sebagai dokter pengganti ada dr. Budi dan dr. Anandia Yuska. Huuuhh lemes banget gw. Kayanya pengen marah-marah karena ga bisa periksa sama dr. Andrew. Gw pribadi sih waktu itu pengennya reschedule aja tapi suami maunya periksa sama dokter pengganti yang ada aja. Alhasil tang ting tung, kami milih dr. Anandia Yuska dengan anggapan bahwa semua dokter spesialis kandungan memiliki bekal yang sangat sangat baik dan sangat sangat ahli dibidangnya jadi ga ada perbedaan baik buruknya. 

Sembilan bulan sepuluh hari gw konsul sama dr. Anandia. Secara garis besar dr. Anandia orangnya nyantai, lucu, dan berjiwa muda (tapi jangan salah, gw pernah diomelin gara2 ga mau minum obat xoxoxoxo). Yang gw inget lagi dari dr. Anandia itu hobi ngaretnya. Jadi siapa pun yang jadi pasien beliau, harap maklum aja ya... Pa dokter pasti dateng kok meski ngaret hihihihi.

At least (kesimpulan gw) beliau sangat teliti dalam memeriksa. Meski keliatannya nyantai dan ngomong seperlunya tapi sebenernya Pa dokter ini teliti kok. Kalau semua keadaan kita dan baby ok, dr. Anandia ga bakal banyak komen. Dan satu lagi, dulu gw pikir beliau ini pro-sc tapi ternyata gw salah bangetttt. Kebukti waktu gw bersalin, gw sempet nyerah di pembukaan delapan. Rasa sakit yang bikin ga nahannnnn bikin gw minta buat sc aja tapi Pa dokter ini mati-matian ngelarang gw dan ngedukung buat persalinan normal. Dokter, suster-suster, suami, dan keluarga yang jagain gw waktu itu ngedukung sepenuhnya buat persalinan normal. Semua, terutama para suster selalu ngasih kalimat-kalimat penyemangat yang akhirnya nganter gw buat bersalin secara normal.

                           

                           

Harga kamar RSIA Hermina Podomoro tahun 2015

 Catetan aja, harga kamar di atas belum termasuk biaya obat dan admin lain, kira-kira empat jutaan. Dan ketentuan kamar sbb:

• Kelas 3 sampe kelas 1

Max. dua orang pendamping saat bersalin

Keluarga tidak diperbolehkan menginap (saat ibu sudah masuk ruang rawat inap)

Suami atau satu orang keluarga paling lama diperbolehkan menjaga sampai jam 21.00

Berlaku jam besuk

baby room in

• Kelas VIP ke atas

Jumlah pendamping saat bersalin tidak terbatas

Keluarga diperbolehkan menginap (saat ibu sudah masuk ruang rawat inap)

Tidak berlaku jam besuk

baby room in

• Fasilitas Lain

Kelas massage payudara

Nah klo soal dokter anak, dr. Vera, Sp.A yang banyak digemari di Hermina Podomoro. Denger-denger sih beliau juga ahli gizi jadi banyak mahmud2 yang antri daftarin anaknya ke dokter Vera (termasuk gw hehehhehe). 

Daftar harga imunisasi RSIA Hermina Podomoro tahun 2015

Melancarkan ASI

Ada sumber yang mengatakan bahwa ASI sudah mulai keluar mulai dari sejak usia kandungan menginjak delapan atau saat melahirkan. Setiap orang berbeda-beda tergantung dari hormon yang dihasilkan. Selambat-lambatnya, ASI akan keluar saat H+3 pascamelahirkan. Pengalaman Saya, ASI keluar saat H+1 pasca melahirkan. Itu pun dibantu dengan obat pelancar ASI yang diresepkan RSIA Hermina Podomoro. Banyak cara untuk merangsang keluarnya ASI karena pada dasarnya setiap perempuan yang sudah melahirkan-berpayudara besar atau kecil- pasti akan mengeluarkan ASI.

Berikut catatan saya tentang tips melancarkan ASI. Semoga bermanfaat :)

1. Suasana/perasaan ibu harus tenang, senang, dan optimis bahwa ASInya akan keluar,
2. Jangan panik jika sampai H+2 pascamelahirkan, ibu belum juga memproduksi ASI. (bayi baru lahir dapat bertahan sampai tiga hari dengan tidak minum ASI karena cadangan makanan yang ia bawa dari perut ibu),
3. Dibutuhkan rangsangan dari bayi meski ASI belum juga keluar. Sering-sering lah menyusui bayi untuk merangsang keluarnya ASI,
4. Makan makanan bergizi
5. Minum susu dan suplemen pelancar ASI (dalam hal ini saya mengkonsumsi Lactamam),
6. Lakukan pemijatan payudara dan kompres dengan air hangat,
7. Banyak mengkonsumsi sayur daun katuk, sayur bayam, daging, buah-buahan, dll,
8. Minum susu kedelai. Susu kedelai sangat berpengaruh dalam produksi ASI. Cobalah mengkonsumsi susu kedelai meskipun anda tidak menyukainya. Minimal anda mencoba susu kedelai kemasan aneka rasa,
9. Minum susu MamaSoya. Merupakan susu kedelai kemasan yang terbuat dari bahan dasar susu kedelai dan tanaman herbal lain. Bagi saya, perbedaan sebelum dan sesudah minum susu ini sangat besar. Sebelumnya sangat sulit menghasilkan ASIP. Setelah meminum susu ini, bisa sampai empat botol ASIP perhari.

       

***untuk ibu yang bekerja, sebaiknya mulai memompa ASI sedini mungkin sebelum ibu mulai bekerja karena setelah ibu bekerja kemungkinan menurunnya produksi ASI sangat tinggi. Hal ini dikarenakan mengurangnya rangsangan dari bayi. Cara mengatasinya konsumsi lah makanan bergizi, susu kedelai, dan suplemen pelancar ASI (jika diperlukan).

My Online Wedding Invitation

Yudhi&Phina's_wedding_invitation

Phuket Trip

It called Backpacker Honeymoon in Phuket ^.^

Banyak yang nanya begini: 

Kenapa honeymoonnya ga di Bali aja, pilih private hotel?

Kenapa ga ke Singapore yang banyak tempat belanja?

Kenapa ga pilih paket honeymoon?

Kenapa harus backpacker?

KARENA....

Kami berdua ketemu dari hasil ngebolang... hahahhaha. Deket karena sering backpacker bareng, gaya pacaran yang sering travel dg iten sendiri, sampe prewed pun nyambi backpacker-an.

Emang dasarnya ga terlalu akrab sama paket2 travel gitu apalagi paket honeymoon yang ga kita bgt, jadi buat apa ikut2an trend paket honeymoon romantis, karena pada dasarnya emang seneng nyasar2 ke tempat baru gtu :)

Akhirnya dipilih Phuket sbg tempat honeymoon. Di sana 6D5N. Berangkat dari Seotta, naik Airasia langsung ke Phuket tanpa transit. Waktu itu sekitar bulan Oktober, entah ada hal spesial apa yang bikin bandara Phuket dipenuhi turis, sampe2 buat ke imigrasinya aja harus antri sekitar 1 jam. huffttt :(  yaudahlah yah kita lewatin aja gerah2an di bandara.

Kami milih Patong sbg tempat stay di sana. Sebenernya Phuket sendiri punya banyak pantai tapi Patong itu kaya Khaosan Road-nya Phuket, terkenal dengan kehidupan malamnya. Dari bandara ke Phuket Inn hotel, Patong, kami menggunakan private taxi yang udh kami pesan waktu masih di Jakarta. www.phukettravelcompany.com <--- ini dia alamat web agent yang kami pilih untuk antarjemput bandara-hotel-bandara dan travel jelajah pantai untuk 2 hari. Booking diagent ini ga harus transfer DP dulu, bisa bayar di tempat. Ga usah khawatir, pasti dijemput kok meski ga transfer DP.

DAY 1: tiba di Phuket

bandara-patong pake private taxi seharga THB 700. Emang lumayan jauh sih dari bandara Phuket ke Patong Beach jadi harganya juga lumayan mahal, sekitar rp 259.000 untuk rate 370. Sampe di Patong langsung check in ke Phuket Inn (ini juga sdh kami booking lewat agoda, dpt harga sekitar 180rb/mlm). Berangkat dari Soetta sekitar jam 4 sore sampe Phuket sekitar jam 7 mlm, antri imigrasi 1 jam, keluar bandara Phuket sekitar jam 8 dan jam 9 sampe di Patong. 

Phuket International Airport

Jalan di sekitaran Patong (depan Hotel Phuket Inn)

Tempat pertama yang kami kunjungi di Patong adalah Phukettravel itu buat mesen trip pantai untuk dua hari. Di sana ketemu Mr. Andrew, ownernya dan langsung konsul pantai mana yang paling asik didatengin karena kami berdua netepin cuma 2 hari untuk trip pantai yang artinya cuma 2 paket yang bs kami ambil.

Setelah ngobrol2 akhirnya kami dapet solusi yahud dari Mr. Andrew. Oia, tempat Mr. Andrew ini deket bgt sama Phuket Inn, tempat kami nginep.

Pesen trip pantai done, check in hotel done, sedangkan masih jam 10 mlm kurang. Jadi kami mutusin buat jalan2 di sekitaran Patong sambil cari makan mlm. Eng ing eng sejak keluar hotel sampe jalan selurusan Patong, dipenuhi night club yang udah majang cewe2 seksi nari2.. Orang2 yang lewat bisa liat dengan leluasa (tapi klo mw liat yg lebih fulgar, harus masuk dan BAYAR ahahahha). Jalan jalan jalan jalan...akhirnya nemu "noodle soup". Bentuknya mie kuah dengan irisan daging dan sayur tapi mungkin karena bumbunya beda jadi kuahnya jg beda, lebih seger daripada soup biasa ditambah sama sambel Thailand yang pedes asem...nikmat boooooo, harganya cuma THB 20/porsi.

noodle soup & nasi campur Thailand

DAY 2: Phi Phi Island by Cruise Boat

Harga perjalanan THB 900/person, udah termasuk antarjemput hotel-dermaga-hotel, sarapan, makan siang, peralatan snorkeling. Nih itennya:

0700	Pick up from your hotel and transfer to Rassada Pier
0830	Departure from Rassada Pier and experience the cruise out to Phi Phi Island enjoying the facilities on board the ship with complimentary refreshments
1015	Arrive Phi Phi Leh sightseeing at Phi Phi Leh Island including Maya Bay where they made the movie the beach, Loh Samah Bay, Pileh Cove and viking cave swimming and snorkelling at Coral Bay time to relax for swimming and snorkelling at Coral Bay around 45minutes
1230	Enjoy Lunch at Phi Phi Don Hotel delicous Thai/International buffet lunch and Freetime to enjoy Tonsai Bay to enjoy the shopping on Phi Phi Island or enjoy swimming or snorkelling at Tonsai Bay
1430	Boat departs from Tonsai Bay pier for Phuket Complimentary refreshments on board the boat
1630	Arrival at Rassada Harbour and Transfer back to your hotel
1730	Arrival back at your hotel

Klo untuk snorkelling sih ga terlalu memukau, msh bagus pantai2 di Indonesia. Tapi itennya menarik bgt kok, tempat yg dikunjungin juga keren2, misalnya Maya Bay (tempat shooting film Leonardo Dicaprio, The Beach).

 

Phi Phi Island

Phi Phi Island. Sumber: http://www.mycoconutisland.com/2011/08/phi-phi-island-tour/

Di balik pantai Maya Bay yang bagus banget, ada hutan yang bisa ditelusuri. Mungkin di sini ya Leonardo shooting :)

Perjalanan jadi tambah seru dg guide yang seru, rame, dan lucu. Namanya lupa tapi sebut saja dy Shakira (desye sih mwnya dipanggil gtu ciiinnn)..... Menu makan siangnya enak dan bersih, dan kita bisa ambil sepuasnya. Asikkk kan???

DAY 3: shoping

Ga ada jadwal ngelaut, ga ada jadwal city tour. Kami cuma leyeh2 bangun siang, kaya pasangan honeymoon lainnya hahahah... Pagi sempet keluar cuma cari sarapan, dapet nasi ayam ala2 KFC gtu harganya sekitar THB 20 atau THB 40 (lupakk!!). Sisanya kami pakai untuk cari2 oleh2. Ada satu tempat yang jual kaos THB 100/pcs. Termasuk murah klo dibanding tempat lain, pilihannya juga bagus2 dan dpt free 1 kaos untuk barang ke-11. lumayan kan?? :) Kami juga cari2 barang2 murmer lain ke pasar2 tradisional yang ada di sepanjang jalan Patong. Tinggal masuk2 aja dan cari2, jgn malu buat tanya2 harga. Ya sekedar untuk membandingkan. Tips ke pasar tradisional: jangan mampir ke penjual yang bukan orang Thailand asli, kya India atau bule atau China gtu. Mereka kasih harga jauh lebih tinggi dari penjual2 Thailand. Bisa lbh dari 2x lipet lhooo... ceyemmm. Jadi klo mw tanya2 mending liat2 dulu bentuk mukanya. Harus yg Thailand asli yah!!

Ngadem2 ke Jungceylon, Mallnya orang Patong. Isinya sih ampir sama kya mall2 di Jakarta tapi untuk HP, sport gtu lbh update dibanding Jakarta. Harga ga beda jauh. Di sini juga banyak tempat2 jual souvenir unik khas Thailand yang kadang harganya lebih murah daripada di pasar tradisional (beda dikit aja sihhh hehehehe).

Sumber: http://thaitourism.info/phuket/jungceylon-shopping-mall-patong/

 Malemnya kami ke Bangla Street, pusatnya kehidupan mlm di Patong. Cuma pengen tau aja sih kehidupan malam di sini gmn. Dan emang ternyata cewe2 seksehh itu banyak dipajang di bar2 + dengan harganya (harga nonton ya maksudnya, klo harga bungkus ga tw deh hehehhe). Ada cewe asli Thailand, cewe Rusia, Cewe China, dll. Tinggal pilih sesuai selera. Klo ke Bangla, harus selfie dari billboard gede yang setiap 15 menit sekali, ngarahin kameranya ke kita. Seru kan klo ada muka kita dan turis2 laen di billboard jalan yang segede gaban. Must try!!

Nightlife in Patong. Sumber: http://www.patonghotelsassociation.com/en/index.php

DAY 4: James Bond Island Includes Canoe

Harga perjalanan THB 1200/person, udah termasuk antarjemput hotel-dermaga-hotel, sarapan, makan siang, sewa canoe. Nih itennya:

0800-0830	Pick up from your hotel by Air Conditioned Minibus and Transfer to Ao Por Pier
1000	Depart from Ao Por Pier to Panak Island for canoeing into the deep Bat Caves and the most beautiful Hong Island famous for its limestone rock, enjoy canoeing round the spectacular lagoon all the time under the supervision of knowledgeable experienced professional guides
1230	Enjoy a delicious Buffet Lunch served on board the boat time to relax and admire the spectacular scenery
1330	Visit the famous James Bond Island where they made the movie Man with Golden Gun short long tail boat transfer from Big Boat time to relax and take photographs of this famous Island
1430	Swimming and relaxing at Lawa Island afternoon you morning sightseeing program time to relax and enjoy the beach at Lawa Isand
1630	Depart back to Ao Por Pier
1700	Arrival back at the Pier and transfer back to your hotel

Speechless buat trip kali ini. Keren abis; kano-an, masuk goa yang byk kelelawar, james bond islandnya juga keren, makan siang super enak n super kenyang. Liat fotonya aja yah terus simpulin sendiri :)

Kanonya mau masuk ke gua2...brrrrr

canoeing between lagoon

James Bond Island. Sumber: http://mariamtours.com/about-us/james-bond-tour/james-bond-island-thailand-2

DAY 5: free day

trip pantai selesai, belanja oleh2 juga selesai. Tinggal nikmatin suasana sekitar hotel dengan berjalan2 santai sambil jajan2. Saking ga ada tujuan, kami cuma nyari tukang jajanan, tempat makan yg blm pernah dicobain, dan akhirnya sampe lah di pantai Patongnya.

Jajanan tradisional Patong. THB 10/tusuk

Wajib dicoba!!! Banana Pancake THB 40-60. Sumber: http://www.thaivisa.com/forum/topic/644970-banana-pancake-aka-roti-price-up/

DAY 6: back to Jakarta

hotel-bandara diantar lagi sama timnya Andrew dengan harga yang sama. Dari Phuket jam 10 pagi, harus transit dulu 8 jam di Singapore. Tapi ga masalah sih, selama transit, Singapore nyiapin fasilitas yang super oke buat penumpang. Sampe di Singapore sekitar jam 12.30 siang. Di airport Singapore kami langsung cari2 fasilitas city tour untuk penumpang yang transit. ini free lho, dan ga mungkin ketinggalan pesawat karena jadwalnya sudah disesuaikan oleh petugas. Sebelum daftar city tour, petugas akan meminta tiket pesawat kita untuk memilih jam city tour yang pas. Klo emang jamnya ga pas, ya mereka akan menolak demi kenyamanan penumpang. Dengan city tour kita bisa keliling ke jantungnya Singapore; merlion, China town, dll. Info lebih jlsnya, langsung aja klik http://www.changiairport.com/at-changi/leisure-indulgences/free-singapore-tour 

Setelah tur gratis sekitar 2 jam, ternyata next flight kami msh lumayan lama lho :( Tapi bagusnya lagi, di bandara Changi ini byk bgt fasilitas yang disediakan; bisa pijat kaki gratis, bisa nonton, bisa internetan gratis, area bermain, ada kebunnya juga, rest area untuk bobo2 unyu.. hmmmm at least ga nyesel dan ga kagok klo harus transit di Changi berjam2. have a nice trip galss ^.^